历代名医都非常重视脾胃问题,而小编今天要为大家带来一个名老中医最常用的治疗脾胃病的方子——“三三九气汤”。
此方由三香、三芽、三花组成,这三个方子可以合用,也可根据症状单独应用。
1三香
适合脾胃不和、湿浊不化人群
脾喜燥恶湿,胃喜润恶燥。到了夏季,空气湿度大、气温高,如果再加上喜欢吃生冷之物,脾胃就容易受到伤害。
脾胃受损后,运化水湿功能变差,停聚到体内产生湿浊之气,出现脾胃不和、湿浊不化的症状。
脾胃不和、湿浊不化的症状胃脘痞闷、口淡乏味、或口中有秽浊之气、肢体疲倦、肠鸣漉漉、舌白润腻。
而治疗脾胃病的“三三九气汤”第一个三味方“三香”主要是通过芳香化浊来帮助我们祛除湿浊,恢复脾胃运转。
芳香三味饮
藿香10克、佩兰10克、砂仁8克。
藿香与佩兰的芳香,可以化浊气,改善口臭;砂仁芳香开胃、健脾止泻,还可预防海鲜过敏。这三味药不过寒,也不过热,很适合调理脾胃,几乎任何体质的人都能用。
沸水冲泡后代茶饮,如要煎煮,不要超过20分钟。
注意:这里用的是干的藿香,如果有鲜藿香,效果更好。
2三花
适合肝胃气郁人群
针对肝胃气郁人群,用的是“三三九气汤”中第二个三味方“三花”,主要是通过花来疏肝健脾、散湿消胀。
清代医家吴鞠通认为,芳香可以醒脾、醒神、行气、疏肝、消郁,而且花散的作用胜于叶。『三花』对肝胃气郁所导致的一系列脾胃症状,有非常好的效果。
肝胃气郁的症状脘腹胀满、痞闷胀痛、饮食积滞、大便秘结。
芳香三花汤
白扁豆花15克、代代花10克、佛手花10克。
白扁豆花散的力量强,能散湿气、浊气、食气、痰气、瘀气;代代花开胃宽胸;佛手花疏肝开胃。三个花配到一起可以散湿、疏肝、健脾、消胀,脸上有褐斑的女性,也可以喝它来帮助祛斑。
一起沸水冲泡,代茶饮即可。
3三芽
适合肝胆气郁人群
肝胆之气也会影响到脾胃的消化,而中医认为芽类具有疏解肝胆之气的作用。
肝胆气郁的症状两胁胀满、胃脘不适、食欲不振、饮食无味、口黏秽气、甚或呕吐呃逆、反酸烧心。
开胃三芽饮
生麦芽10克、稻芽10克、谷芽10克。
生麦芽疏肝、健脾、开胃;谷芽是谷子的芽,偏于消食开胃;稻芽是水稻的芽,偏于清热开胃。谷芽偏温,稻芽偏凉,它们配合起来是中性的,基本适合于大部分人群调理脾胃食积湿气、肝气郁结。
一起沸水冲泡代茶饮即可。
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