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TUhjnbcbe - 2021/7/17 13:49:00

熊爸爸在家摆好餐具,等待红袋鼠大厨为自己的宝贝制作美食。兔妈妈、河狸妈妈也等待红袋鼠大厨为自己的宝贝烧出甜美的食物。这么多家长都在等待红袋鼠大厨的到来,可是他们吃的都不一样,红袋鼠怎么能一下子做出这么多不同的食物呢?

稀里呼噜变变变!红袋鼠变成金龟子!

今天的故事是《神奇“菜车”》,选自《幼儿画报》“红袋鼠美食屋”。

专家指导

9月20日是全国爱牙日。历年爱牙日涉及很多跟儿童相关的主题:爱牙健齿强身、爱护牙齿从小做起、少吃含糖食品、婴幼儿口腔保健等。由于健齿的关键阶段在乳牙发育期和恒牙形成期,因此幼儿健齿、洁齿显得格外重要。

“红袋鼠固齿汤”富含优质蛋白、钙、铁、维生素C、β-胡萝卜素等,而且其中的牛奶、胡萝卜、香菇、西芹还有健齿、洁齿作用;

“火帽子健齿菜”中富含维生素C、β-胡萝卜素,亦有助于健齿、洁齿。

“跳跳蛙亮齿粥”也不错,富含优质蛋白、B族维生素、β-胡萝卜素、微量元素等。为了能让孩子拥有健康的牙齿,家长应为其提供富含钙、维生素C、维生素A且具有护齿洁齿作用的食物。如牛奶、奶酪;含粗纤维有咬劲的蔬果:胡萝卜、萝卜、芹菜、洋葱、菜花、香菇、豆类、苹果、橙子,以及坚果等。

当然,一定要养成早晚刷牙的好习惯,保持口腔卫生。

——谈藏文首都儿科研究所主任技师

好吃的护牙美食+刷牙好习惯=一口好牙

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