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TUhjnbcbe - 2024/4/5 17:35:00
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孕妇是特殊的群体,因为她们在生产的过程中非常的辛苦,而且产后身体抵抗力弱,身体也非常的虚弱,所以是非常容易导致疾病的,比如感冒就会很容易发生。那么,产妇感冒怎么办?产妇如何预防感冒?一起来看看吧。

产妇感冒怎么办

感冒对于正常人来说是非常容易治疗的,但是产妇身体虚弱,如果不小心患了感冒是不能像正常人那样治疗的,有可能会对自身以及宝宝产生不良的影响,所以此时可以采用食疗的方法治疗感冒。

1、苹果蜂蜜水

取五个苹果,去皮后切成小块,在锅中加入1升的水,然后放入苹果煮沸五分钟,然后让苹果水自然冷却到40℃左右,加入适量的蜂蜜搅拌均匀,产妇每天可以多次少量的饮用。

2、鸡汤

取一只嫩鸡,剖洗干净后加入清水煮,在吃的时候往鸡汤内加入调味品,比如胡椒、生姜等,也可以用鸡汤下面条吃,这样能减轻感冒的鼻塞流鼻涕的症状,而且能增强产妇的抵抗力。

3、葱豉汤

连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。

4、橘皮姜片茶

橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

5、雪梨煲

雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

6、姜蒜茶

大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

7、杭菊糖茶

杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。

8、萝卜汤

白萝卜克洗净切片,加水毫升,煎至毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

9、橘皮水

鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。

10、大米粥

孕妇感冒后最好喝大米粥,感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

产妇如何预防感冒

由于新妈妈产后气血两虚,抵抗力下降,加上出汗较多,全身毛孔经常张开着,所以,一旦身体突然经受急剧的温差变化,便会很容易患上感冒。那么,产妇如何预防感冒?

1、足部保暖

如果脚部受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。新妈妈要注意足部的保暖,最好能时刻穿着袜子。

2、经常搓手

人的手上有很多经络和穴位,经常搓手能促进手部的血液循环,从而疏通经络,增强免疫力,提高对抗感冒病毒的能力。

3、保温、通风

新妈妈的卧室温度最好保持在20-24℃,但在注意保温的同时也要注意通风,每天应开窗通风2-3次,每次20-30分钟。空气干燥的时候,可以在房间里放一个加湿器或者一盆水,同样能起到预防感冒的作用。

提醒通风时应先将新妈妈和宝宝暂移到其他房间,避免对流风直吹而着凉。

4、皮肤清洁

新妈妈出汗比较多,衣裤、被褥常被汗水浸湿,容易使病菌繁殖生长。因此,新妈妈的衣裤和被褥必须勤换勤晒,这样不仅能保持清洁,而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌。

5、隔离消毒

如果家中有人患了感冒,应立即采取隔离措施,房间里还应及时用食醋熏蒸法进行空气消毒,以每立方米食醋5-10ml的比例,加水将食醋稀释2-3倍,关紧门窗,加热使食醋在空气中逐渐蒸发掉,有消毒防病的作用。

总结:通过以上的阅读,相信大家对产妇感冒怎么办这个问题详细的了解了,产妇由于抵抗力弱,所以是非常容易患上感冒的,感冒了不能吃药,最好采用食疗的方法,本文介绍的这些食疗方法大家可以试试看。

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