大豆黄卷

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袋鼠云餐厅315319营养食谱 [复制链接]

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Hi,袋鼠宝贝们

生活明朗万物可爱

唯有美食不可辜负

平凡的每一天

都要好好吃饭喔~

看看本周我们都吃了什么

3.15-3.19营养食谱

MON

周一

早点

苹果和西红柿

午餐

香米饭

清炒莴笋

西红柿炒蛋

豆芽炒牛肉

金针菇豆腐汤

午点

红糖馒头

TUS

周二

早点

香蕉和蓝莓

午餐

什锦炒面

萝卜排骨汤

午点

金银粥

WED

周三

早点

橙子和苹果

午餐

香米饭

盐水对虾

芹菜炒香肠

胡萝卜炒肉

紫菜蛋汤

午点

肉丝年糕

THUR

周四

早点

火龙果和*冠梨

午餐

香米饭

红烧豆腐

宫保鸡丁

炒土豆丝

桂圆红枣汤

午点

日式寿司

THUR

周五

早点

雪梨和西红柿

午餐

香米饭

清炒花菜

红烧五花肉

嫩滑鸡蛋羹

猪肝菠菜汤

午点

什锦炒粉干

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