在家发豆芽,要做好这3个要点,一次就能发成功,2天就能吃到豆芽。中国地大物博,中国有很多的食材可以做成不同种类的美食,味道也都是非常不错的,而今天我们要给大家分享的这个美食叫做豆芽,有很多的人是比较喜欢吃豆芽的,而且豆芽也是我们生活中比较常见的一种食材,味道吃起来也都是非常不错的,而且现在人们的生活水平有了大的提高,也是有很多的人对于美食都要写的是越来越高了,不光喜欢吃那些美味的食材,也想要吃哪些健康美味的食材,所以说豆芽也都是一样的,而在外面买的豆芽,有时有些人会不放心那些豆芽的质量,所以说想吃豆芽的话也可以在家里面自己做一些豆芽来吃。
我国豆芽的品种也都是比较多的,而且像是那些豆芽也都是经过水之后泡出来发芽所做成的豆芽,可溶性氨基酸,维生素和一些膳食纤维等含量都会提高很多,而且很多的人是比较喜欢吃豆芽的,像是有些黑心商家在卖豆芽的时候也会在里面加入一些防腐剂,漂白剂这样的豆芽虽然说看起来漂亮,但是味道吃下去是不好吃的,就这样的豆芽吃多了对身体都会造成一定的伤害,所以说想知道呀,可以自己在家里面做,这是方法,也都是特别简单的,而且最快两天就可以吃到豆芽。在做的时候只要记住这三个关键的步骤,做出来的豆芽就会比较的好吃,接下来我们就来说一下豆芽的制作方法吧。
首先要准备好所用到的原材料黄豆或者是绿豆,然后再准备一些清水,先准备好克的黄豆或者是绿豆,然后用水把它浸泡营,要水温不要超过50度,然后把它的外壳泡开之后就可以开始发豆芽了。然后再准备一个蒸锅或者是平底锅,再准备一个大小配套的蒸笼,蒸笼上面的孔越多越好,然后再准备一块干净的纱布,提前用水浸泡一下,再装笼上面,然后再把豆芽控干水分平铺在纱布上面。
再用纱布盖住绿豆,但注意不要盖得太厚了,绿豆泡好之后再往纱布里面倒入胶水,不要倒太多了,不能够超过豆子,不然的话会被泡烂的,然后再把上面盖上锅盖,不要让他漏光,要早晚给豆子浇一次水,这样的方法就可以发出豆芽了,而且基本上准备好这些之后等待2~4天的时间就可以发出了,如果温度比较高的话,一般两天就可以发成豆芽了。