袋鼠云餐厅3135营养食谱 [复制链接]

Hi，袋鼠宝贝们

生活明朗万物可爱

唯有美食不可辜负

平凡的每一天

都要好好吃饭喔~

看看本周我们都吃了什么

3.1-3.5营养食谱

MON

周一

早点

雪梨和蓝莓

午餐

香米饭

*豆肉沫

西红柿炒蛋

爆炒卷心菜

海带豆腐汤

午点

番薯粥

TUS

周二

早点

哈密瓜和番茄

午餐

什锦炒饭

萝卜排骨汤

午点

红糖馒头

WED

周三

早点

橙子和苹果

午餐

香米饭

豆腐肉沫

清炒花菜

土豆丝炒胡萝卜

金针菇豆腐汤

午点

果蔬蝴蝶面

THUR

周四

早点

火龙果和*冠梨

午餐

香米饭

娃娃菜

豆芽炒牛肉

*瓜炒蛋

桂圆红枣汤

午点

肉燕馄饨

THUR

周五

早点

香蕉和苹果

午餐

香米饭

清蒸鱼

鲜菇炒肉

清炒莴笋

西红柿蛋汤

午点

日式寿司