大豆黄卷

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天冷冬瓜要这样吃,特下饭,是泡米饭拌面条 [复制链接]

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豆豉是我家炒菜的必备的一种酱料,这么说它是酱料,也许不太合适,可是我就喜欢吃豆豉炒出来的酱香味,虽然颜色黑乎乎的不好看,但是味道超级香。豆豉,中国汉族传统发酵豆制品,是许多菜系的重要调味料之一。豆豉以大豆或黄豆为主要原料,是用延缓发酵过程而制成。豆豉的种类较多,按加工原料分为黑豆豉和黄豆豉,按口味可分为咸豆豉和淡豆豉。虽然豆豉和豆腐都是黄豆做的,但是味道差别太大了,但是它们二者结合起来做菜,倒是味道不错。清暑热又解毒,特下饭又好吃,是泡米饭拌面条的好菜。

冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效,特别是清热利尿效果非常好,也是一种水分很高的蔬菜,适合想减肥的多吃。但是口味很清淡,爱吃重口味的就地加一些配菜了。我今天分享的就是适合重口味吃的冬瓜做法,用豆豉和猪肉末一起烧出来,如果爱吃辣味的,可以加入辣椒酱一起烹饪,最后用勾芡的方法,把鲜美的汤汁全部裹在冬瓜上,味道很鲜美。这道菜的做法非常简单。如果你和我一样,喜欢吃重口味的冬瓜,这道菜很适合你,就连汤汁都可以泡米饭和拌面条,一点都不浪费。暑天就这样吃冬瓜,酱香味浓,清热利尿,汤汁都可以泡米饭。

主料:冬瓜克、猪肉克

辅料:植物油、盐、生抽5克、麻辣豆豉20克、香葱1根、味精1克

做法:1、把冬瓜去皮切小块,姜切末,香葱洗净切末

2、把肥瘦相宜的猪肉切肉末,最好用剁几下细腻好吃,口感好

3、热锅凉油,油热7成,下猪肉末翻炒变色出香味

4、加姜末和生抽翻炒均匀。

5、加一大勺麻辣豆豉翻炒均匀出酱香味

6、加冬瓜翻炒均匀出香味

7、如果喜欢颜色深的,可以加点红色酱油翻炒出酱香味

8、加入水,加少许盐

9、加锅盖大火烧开,转中小火烧几分钟

10、加入水淀粉和味精翻炒均匀

11、撒上香葱末即可出锅。

小贴士

1、猪肉最好肥瘦相宜比较好吃,这样烧出来的冬瓜好吃香浓

2、豆豉比较咸,加盐不能多。

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